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【時短】海老とアボカドのマヨサラダ レシピ・作り方

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低糖質マニアayako
あと1品欲しい時に便利な火を使わないサラダです(^^)
お酒にも合うのでおつまみにもオススメです♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

海老
10匹
アボカド
一個
大葉(あれば)
2枚
マヨネーズ
大さじ1
塩胡椒
少々
めんつゆ三倍濃縮
小さじ1
ブラックペッパー
少々
レモン汁
小さじ1
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作り方

  1. 1
    アボカドはサイコロサイズにカットします。
    大葉は千切りにします。
    ボウルにアボカド、大葉、レモン汁を入れ混ぜ合わせます。
  2. 2
    海老は殻と背わたを取り、耐熱容器に入れラップをして1分30秒レンチンします。
    レンチン後、水にさらししっかり水分を絞ります。
  3. 3
    1の器に海老と調味料を入れ混ぜ合わせたら完成です!

    時間がある時は冷蔵庫でよく冷やしてから食べると美味しいです!

おいしくなるコツ

おつまみで食べる時はブラックペッパー多めがオススメですo(^o^)o

きっかけ

あと1品欲しい時に思いついたレシピです(^^)

公開日:2020/11/05

関連情報

カテゴリ
アボカドサラダマヨネーズ糖質制限・低糖質むきえびアボカド
関連キーワード
時短 低糖質 おつまみ 晩酌
料理名
海老とアボカドのサラダ

このレシピを作ったユーザ

低糖質マニアayako 主人が二型糖尿病になりましたー! いきなり始まった低糖質で栄養バランスの良い食事! 試行錯誤しながら美味しい低糖質料理を目標に頑張って作っています! 愛用している低糖質調味料や商品を載せているので良かったら参考にしてみて下さい! https://room.rakuten.co.jp/room_5bf1188f96/items

つくったよレポート( 2 件)

2024/07/21 19:24
むきエビですが、作りました。 アボカドが少し悪くなってたので、アボカドの量が減ってしまいましたが(・・;)
はる35
レポありがとうございます!
2024/07/21 12:06
美味しく頂きました。
なっちゃんまま
レポありがとうございます!

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