簡単☆豆腐のおやき レシピ・作り方

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ふみる
幼児食に作りました☆娘の食い付きが良かったです(*^^*)

材料(2人分)

豆腐
150g
しらす
10g
ひじき
小さじ1/2
ミックスベジタブル
10~20g
茹で枝豆
10粒
片栗粉
大さじ1
しょう油
小さじ1/3
和風だし
小さじ1/3
ごま
小さじ1

作り方

  1. 1
    豆腐は軽く水を切っておく。
    ボールに材料を全て入れてよく混ぜる。
  2. 2
    フライパンを火にかけて薄く油をひき、スプーンで1をすくって落としていく。
  3. 3
    片面がしっかり焼けるまで触らず、焼けたら裏返して両面焼く。

おいしくなるコツ

お好みの具材を入れて作ってください。

きっかけ

子どものおかずをストックしておきたくて作りました☆

公開日:2020/07/30

関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)枝豆しらすおやき絹ごし豆腐

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ふみる 美味しくて簡単に作れる料理・栄養豊富な料理を目指して、日々献立を考えています。よろしくお願いします♪

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