おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
その他の野菜
ケール
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
簡単◎ケールと豚肉のごま油炒め レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
まなみん0323
ケールは生より油で炒めた方が食べやすいです(*´ー`*)
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
ごま油
大さじ1
豚肉
150g
ケール
20枚程
鶏だしの素
小さじ1
料理酒
小さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
塩
適量
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
豚肉は4センチ幅にカット。ケールは葉部分は4センチ幅、茎部分は2センチ幅にカット。
2
フライパンにごま油を入れて、豚肉とケールを炒める。
3
鶏だしの素、料理酒、めんつゆを入れて炒める。
4
塩を入れて味を調整する。
5
器に盛り、完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ケールの茎は火が入りにくいので、葉よりちいさめに切ってください。
きっかけ
生のケールは苦手。炒めたら美味しく食べれるのではないかと思って!
公開日:2019/12/06
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ケール
簡単豚肉料理
このレシピを作ったユーザ
まなみん0323
時短で作れる簡単レシピばかりですが、よろしくお願いします。
つくったよレポート(
1
件)
2022/06/20 18:55
ケール消費に役立ちました!入れるタイミング早かった~
エアープランツ
関連カテゴリ
グリーンスムージー
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
ケールの人気ランキング
1
位
ケールのにんにく炒め
2
位
ケールとチーズのサラダ
3
位
ケールの保存方法☆冷凍
4
位
エアフライヤーで簡単ケールチップス
5
位
ケールとベーコンのコンソメスープ
6
位
ケールサラダ★ハニーマスタード温玉のせ
7
位
簡単ビタミン補給♪キノコとベーコンのケールサラダ
8
位
野菜の王様ᕷケールとベーコンのシーザーサラダꕤ୭*
9
位
野菜の王様を手軽に美味しく♡ケールのガーリック炒め
10
位
ケールとラディッシュのサラダ
ケールのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
簡単豚肉料理
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
簡単
2
位
あんかけうどん
3
位
ヤーコン
4
位
いちご
5
位
あんかけそば
6
位
れんこん
7
位
大根の葉
8
位
いか
9
位
大学芋
10
位
ごぼう
公式ファンページ新着レシピ
【減塩】簡単ロールキャベツ風
豚肉と大根のコク旨炒め煮
鶏すき
フリーズドライで簡単!刻みきつねうどん
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン
手作りまいたけのキッシュ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする