さわらの幽庵焼き☆ヘルシオで レシピ・作り方

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はらださの
ヘルシオで簡単！さわらの幽庵焼き〜
柑橘類でさっぱりいただけます

材料（2〜3人分）

さわらの切身
4切
☆有機みりん
大さじ2
☆国産丸大豆濃口醤油
大さじ2
柑橘類(今回はすだち)
1/2個
機器
ヘルシオAX-XS500

作り方

  1. 1
    さわらの切身、☆の調味料、すだちの薄切りを袋に入れ、30分程度おく
  2. 2
    油(分量外)を塗った網にさわらを皮目を上にして並べ、アルミホイルを敷いた天板におく

    グリル予熱なし 上段 20分
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

柑橘類は何でもOK☆

きっかけ

覚書です

公開日：2019/09/15
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