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にらツナトマト そうめん レシピ・作り方
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西野シオン
これから素麺が登場する機会が増えますね〜
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
素麺
3束
ツナ缶
1個
トマト
1個
にら
15㎝
オリーブオイル
小さじ1
塩
小さじ1/3
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作り方
1
素麺は茹で時間が1〜2分なので時間との戦い。先ずは準備!
にらは3㎝位に切り、トマトは皮を剥きさいの目切り。具材を炒めるフライパンと素麺を茹でる鍋を準備する
2
にら・トマト・ツナを炒める。油はツナ缶の油で。手早く炒めて塩で味付けする。素麺を表示より少し早く茹で上げ、フライパンに入れて混ぜ合わせる。皿に盛りオリーブオイルを垂らす
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
晩御飯
公開日:2017/06/08
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