ケールパウダーとはちみつのホットスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豆乳
- 200ml
- ケールパウダー
- 小さじ1
- バナナ
- 1本
- ハチミツ
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 電子レンジ対応のマグカップに豆乳を入れます。
-
- 2
- お好みでハチミツを入れて、500wで2分間あたためます。
-
- 3
- ミキサーにバナナとケールパウダーを入れます。
-
- 4
- 3のミキサーに、2であたためた豆乳を入れてスイッチオン！
-
- 5
- カップに注いで出来上がり！
きっかけ
話題のグリーンスムージー。冬はホットがオススメです♪
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