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かまぼこカレー レシピ・作り方

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松子-女
お肉の代わりに蒲鉾を使いました。

材料(2人分)

板かまぼこ
2分の1本
カレールー 中辛
2皿分
玉葱
1個
長ネギ
細め1本
じゃが芋
特大 1個
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作り方

  1. 1
    かまぼこ、ジャガイモ、玉ねぎ、長ネギを食べやすいサイズに切る。
  2. 2
    1を鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れて煮込む。

    ジャガイモが柔らかくなったら、ルーを溶かしいれる。
  3. 3
    さらに5分煮込んで完成。

きっかけ

カロリー制限のため

公開日:2014/09/15

関連情報

カテゴリ
かまぼこその他のカレー野菜カレー

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