烏賊と野菜のピリ辛炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカの下処理をし、にんじんとズッキーニを食べやすく切る。

2. 2

   ＠の材料をすべて混ぜる。

3. 3

   フライパンを熱し、油をひく。
   
   １を炒める。

4. 4

   ２を入れて絡める。
   絡まったら出来上がり。