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塩麹豆腐とツナの胡麻ドレッシングサラダ レシピ・作り方

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ぽんぽんぷー
塩麹豆腐とツナは合います♪

材料(2人分)

塩麹豆腐
100g
ツナ缶
1缶(80g)
レタス
2枚
ミディトマト
1個
ノンオイル 胡麻ドレッシング
大さじ1
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作り方

  1. 1
    レタスは洗って水けをきります。塩麹豆腐は1cmから2cmのさいの目にきります。
  2. 2
    ミディトマトはくし形に切ります。
  3. 3
    ボウルにツナと胡麻ドレッシングを入れて混ぜて、塩麹豆腐を加えて崩さないように混ぜます。
  4. 4
    器にレタスを敷いて、③をとミディトマトを盛りつけて、完成です。

おいしくなるコツ

塩麹豆腐の作り方は、「塩麹豆腐ときゅうりとトマトのヨーグルトサラダ」(レシピID:1420006972)をご参照ください^^

きっかけ

副菜の一品に作りました♪

公開日:2014/05/04

関連情報

カテゴリ
ツナサラダ塩麹木綿豆腐ツナ缶
料理名
塩麹豆腐とツナのサラダ

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