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イボニシの塩ゆで レシピ・作り方
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約30分
100円以下
松子-女
おつまみにどうぞ ^^
海の岩場でたくさん採ってきました!!
材料(約10人分)
イボニシ
50個くらい
塩
小1くらい
作り方
1
イボニシを塩水に入れ、一晩おく。
2
鍋に入れ、かぶるくらいのお湯を入れ、塩を入れ、10分茹でる。
3
ざるに上げ、冷めたら、つまようじで1個ずつ身を外す。
完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おつまみに。
公開日:2013/10/10
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料理名
イボニシの塩ゆで
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松子-女
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