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鱸(すずき)のアラのバター焼き レシピ・作り方
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iihi009
バターと鱸は合い美味しかったのですが、身が少なかった・・・ので、またこれもおつまみなり・・・です。
材料(2人分)
鱸(スズキ)のアラ
1匹分
塩・胡椒
少々
バター
10g
レモン
1/2個
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作り方
1
鱸の頭、カマ、中骨は血を洗い流し、キッチンペーパーで水気をとり、塩・胡椒をふる。
2
フライパンを熱しバターを溶かし、アラを並べる。両面 焦げ目がつくまで焼く。
皿に盛り、レモンを手絞りでかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鱸のアラ、やっぱり捨てられず・・・
公開日:2013/06/11
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料理名
鱸のアラのソテー
このレシピを作ったユーザ
iihi009
私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。
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