鶏ささみを手で裂く時、中はまだ熱かったりしますので、火傷しないように気をつけて下さいネ^^
鶏ささみでだしを取って、味噌汁を作りました^^具材は裂いた鶏ささみと長ネギです。 低カロリーですが腹持ちがいいです♪
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