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イカ一夜干しのオーロラソース炒め レシピ・作り方

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京桜
マヨネーズでイカを焼いて、野菜とケチャップを加えて炒め合わせます。

材料（2人分）

イカの一夜干し（１枚を1/5カット）
2枚
せん切り野菜（玉ねぎ・人参・キャベツ）
３カップ
マヨネーズ、ケチャップ
各大さじ２
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作り方

  1. 1
    フライパンにマヨネーズを入れて中火にかけ、イカを焼く。
  2. 2
    イカに火が通ったら、野菜とケチャップを加えて炒め合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

旦那さんが大好きなイカの一夜干しを野菜でボリュームアップ☆

公開日：2021/05/16
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カテゴリ
いか全般キャベツにんじん玉ねぎオーロラソース

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