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鯖の塩焼き レシピ・作り方

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ユーママちゃん
朝食にも☆

材料（2人分）

鯖の切り身
4切れ
塩
ひとつまみ
醤油
小さじ4分の1
サラダ油
少々
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作り方

  1. 1
    鯖の表面を洗って、キッチンペーパーで水気をふきとる。
  2. 2
    1に塩をかける。
  3. 3
    魚焼きグリルに油をひいて、2をいれて、5～6分焼く。
  4. 4
    醤油をかけて、完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鯖を美味しく焼きたくて

公開日：2021/01/10
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関連情報

カテゴリ
塩さば

このレシピを作ったユーザ

ユーママちゃん ベジタブル･フルーツアドバイザー 離乳食や普段の食事についてあげていきます！ 簡単、時短、栄養を考えたメニューを日々模索中！

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