水煮で簡単！ぜんまいのナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ぜんまいを食べやすい大きさに切る。
   ニンニクはみじん切りに。

2. 2

   ☆の調味料をあわせておく。

3. 3

   中火にし、ぜんまいを炒め、2をいれ汁気がなくなるまで炒める。

4. 4

   ゴマを入れ、火を止め、器に移したら出来上がり。