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離乳食完了期(12ヶ月以降)
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離乳食 かぼちゃいりカレー混ぜご飯 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
おきぬ
かぼちゃをいれたカレー味の混ぜご飯
材料(1人分)
ご飯
1人分
カレー粉
小さじ1/2
玉ねぎ
1/4
かぼちゃ(冷凍)
1個
じゃがいも
1/4
人参
1/8
作り方
1
かぼちゃ(冷凍)を電子レンジ500w1分かけたあと、1センチ角に切る。玉ねぎ、じゃがいも、人参はあらみじん切りにする。
2
中火のフライパンでじゃがいも、人参、玉ねぎを炒め、しんなりしたら、カレー粉とかぼちゃをいれる。
3
温かいご飯に具材を混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
混ぜご飯が好きな娘のために作りました。
公開日:2019/09/16
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