ブロッコリーとウインナーの塩コショウ炒め レシピ・作り方

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RＩ
塩コショウだけで簡単に1品

材料（1人分）

冷凍ブロッコリー
3個位
ウインナー
3本
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    冷凍ブロッコリーを600ワットで1分電子レンジで解凍する
  2. 2
    熱したフライパンでウインナーを焼いていく
  3. 3
    ウインナーに焼き色がついたらブロッコリーを入れて炒める
  4. 4
    塩コショウで味付けして完成
    ブロッコリーにまんべんなくかかるようにしてください
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に

公開日：2019/09/04
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