離乳食 しらすと胡麻の混ぜご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ご飯に水を大さじ1入れて、電子レンジ500wで40秒かけ、ご飯を柔らかくする。

2. 2

   いりごまとしらすを擦って細かくする。

3. 3

   温かいご飯にしらすとごまを混ぜ、粗熱をとったら完成。