離乳食 しらすと胡麻の混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ご飯に水を大さじ1入れて、電子レンジ500wで40秒かけ、ご飯を柔らかくする。
- 2 いりごまとしらすを擦って細かくする。
- 3 温かいご飯にしらすとごまを混ぜ、粗熱をとったら完成。
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