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はじめて玉子を食べさせるなら☆豆腐たまご粥 レシピ・作り方

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栄養士のかあか
卵ははじめての場合は、黄身のみを食べさせてください。
白身はアレルギーが出やすいので、、

材料（１人分）

豆腐
30ｇ
ご飯
大さじ1
水
大さじ4
ゆで卵の黄身
１ｇ〜
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作り方

  1. 1
    豆腐、ご飯、水、黄身を耐熱皿に入れて、レンジで2分加熱する。
  2. 2
    すり鉢ですりおろして器に盛り付けたら出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

たまごアレルギーの子どもに少しずつ食べさせる為に作りました。

公開日：2017/02/23
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カテゴリ
離乳食初期（5～6ヶ月）ゆで卵おかゆ絹ごし豆腐離乳食中期（7～8ヶ月）
関連キーワード
ブログ アレルギー 市販品 症状

このレシピを作ったユーザ

栄養士のかあか 栄養士として保育園、病院、デイケアなどの給食・おやつの献立作成・調理をしていました(*^^*) はじめたばかりで、使い方が慣れておりませんが、どうぞよろしくお願いいたします♡ ※アレルギー対応レシピも公開中

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