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トマトとブロッコリーのチーズリゾットレシピ・作り方

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りなすうはる

彩もきれい

材料（１人分）

プチトマト: １個

ブロッコリー: １房

ささみ: 大１

おかゆ: 大３～４

水: ８０ｃｃ

粉チーズ: 少々

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作り方

1

ブロッコリーはゆでて茎のところは除いて粗微塵にします。トマトはお尻のところに従事を入れてさっと熱湯に入れて湯むきして種を取って粗微塵にします。ささみはゆでて粗微塵にします
2

鍋に水、１、を入れてひと煮立ちしたら１分ほど煮て、火を止めておかゆを入れて混ぜて器に盛り、粉チーズをかけて出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トマトを食べやすくごはんと合わせてみました＾＾息子もパクパク

公開日：2011/10/18

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関連情報

カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）

料理名: リゾット

このレシピを作ったユーザ

りなすうはる簡単おしゃれなカフェメニュー目指してます♪家族みんなにおいしいって言ってもらえるようにがんばってます＾＾つくったよレポートしてもらえると飛び上がるほどうれしいです☆

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