チキンブロッコリーチリ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉は食べやすい大きさに切り、ブロッコリーは切り分けて湯掻いておく

2. 2

   鶏肉に塩コショウをまぶしたら、ごま油を熱したフライパンでやく

3. 3

   15分ほど焼いたらブロッコリーも入れて炒める

4. 4

   スイートチリソース、豆板醤を混ぜ合わせたらフライパンに入れて鶏肉とブロッコリーと馴染ませる

5. 5

   2-3分ほどいためたら、完成