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なす おひたし
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レンジで簡単茄子のおかか和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
libre*
冷蔵庫にあるもので作りました。
みんながつくった数
3
件
材料(1~人分)
ナス
1/2本
鰹節
大さじ2
★醤油
小さじ1
★酢
小さじ1/3
★ワサビ
少々
★レモン汁
少々
作り方
1
ナスは薄くスライスし耐熱器に入れふんわりラップをしてレンジで1分~柔らかくなるまで加熱。
2
★を混ぜる。
3
器に①を盛り鰹節→②の順にかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ナスが特売だったので。
公開日:2021/03/02
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このレシピを作ったユーザ
libre*
つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。
つくったよレポート(
2
件)
2022/12/07 19:03
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
こんにちは♪ 美味しくいただけてよかったです✨ありがとうございました♡
2021/03/30 19:25
レシピ参考に作りました!美味しくできました!ヘルシーなので健康にもいいですね!
オイスター2021
こんばんは♪おいしくできて良かったです★素敵なレポありがとうございました♡他の健康ヘルシーレシピも良かったらまたお願いします(^^)
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