離乳食中期「カブの葉」冷凍保存法 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぶをよく洗い、葉の部分を切り分け、葉先の部分のみを使用する。

2. 2

   沸騰した湯の中に葉の部分を入れて、茹でる。

3. 3

   粗熱をとり、細かくみじん切りにする。

4. 4

   フリージング容器に10gずつ入れて冷凍保存する。
   →かぶ2つ分で2食程度でした。
   ※1週間程度で食べ切ってください。