とっても簡単！かぼちゃのマッシュサラダ♡ レシピ・作り方

Name: とっても簡単！かぼちゃのマッシュサラダ♡
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: かぼちゃ 1/8こ; マヨネーズ 大さじ1; しょうゆ 小さじ1/2; 白ごま 小さじ1

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約10分
100円以下

Ayaka116

ポテサラに飽きてきたらこれ！♡簡単にできるし、子供もたくさん食べてくれます♡

材料（2人分）

かぼちゃ: 1/8こ

マヨネーズ: 大さじ1

しょうゆ: 小さじ1/2

白ごま: 小さじ1

作り方

1

かぼちゃを適当に薄くきり、耐熱容器に入れラップをし、800W5分チンする。
2

1をフォークで軽くつぶし、粗熱が取れたら、マヨネーズ、醤油、白ごまをいれて混ぜ完成♡

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

かぼちゃは皮付きでも切り落としてもどちらでもオッケーです★軽くつぶしゴロゴロ感が残ってる方が美味しいです♡

きっかけ

もう一品あるものでつくりたくて♡

公開日：2017/03/24

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