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カジキのオリーブ焼き レシピ・作り方

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libre*
簡単な方法で作ってます♪

材料(1~人分)

かじき
1パック
塩胡椒
少々
片栗粉
少々
ケチャップ
大さじ1~
キャベツ
2枚
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作り方

  1. 1
    カジキは塩胡椒して薄く片栗粉をつけておく。キャベツはせん切り。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を熱してカジキを並べて片面2分ずつ両面焼く。
  3. 3
    皿にキャベツをしきカジキを盛りケチャップをかけて出来上がり。

きっかけ

イメージで食べたいと思って作りました。

公開日:2015/11/18

関連情報

カテゴリ
カジキマグロ(めかじき)夕食の献立(晩御飯)

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