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納豆とおかかの大豆粉パンケーキのせおつまみ♪ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
kojarin7
美味しい納豆のおつまみです。黒酢を加えてヘルシーにいただきます♪
材料(1人分)
大豆粉でおいしい パンケーキミックス
15グラム
たまご
8分の1個
水
20CC
納豆(小パック)
1個
黒酢
小さじ1弱
かつおぶし
1グラム
青のり
少し
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作り方
1
ボウルに水とたまごを入れてよく混ぜ、大豆粉のパンケーキミックスを加えてよく混ぜる。
2
フライパンにサラダオイルを熱して1を2つに分けて流し入れ、弱火で3分弱焼き、裏返して2分焼き、皿にのせる。
3
納豆はよく混ぜて、添付のたれと黒酢とかつおぶしを混ぜて2にのせ、青のりをふっていただきます♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
おつまみに。
公開日:2015/05/13
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納豆
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kojarin7
毎日楽天レシピのお世話になっています(*^。^*) 新しいレシピを考えたり、つくレポを作って投稿するのが生きがいになっています。 皆さんのレシピやコメントに日々感謝です♪ いつもありがとうございます(#^.^#)
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