人参とピーマンとカニカマのうま塩ヨーグルトサラダ♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 人参
- 2分の1本
- ピーマン
- 大1個
- カニカマ
- 4、5本
- リケン うま塩ドレッシング
- 大さじ1
- 小岩井生乳100%ヨーグルト
- 大さじ1
作り方
-
- 1
- 人参は皮付きのまま細切りし、ピーマンは種を取って細切りにする。
-
- 2
- フライパンにサラダオイルを熱して1を炒め、カニカマをほぐしてさっと炒めて皿に取る。
-
- 3
- 2にリケンうま塩ドレッシングと小岩井生乳100%ヨーグルトを混ぜてかけていただきます。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません