もやしと人参とグリンピースのヨーグルトドレッシング レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは洗って、人参は皮をむいて細切りにする。

2. 2

   鍋に湯を沸かして塩と人参を入れ、1分したらもやしを入れ、皿に1分ゆでたらグリンピースを入れて茹でてざるに上げる。

3. 3

   胡麻ドレッシングとヨーグルトを混ぜて2を和えて冷たく冷やしていただきます。