マグロとブロッコリーの簡単炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリー・マグロは一口大にカット。

2. 2

   フライパンにサラダ油を少々入れ①をいれ中火で3分炒め塩コショウしておく。

3. 3

   仕上げにみりん・醤油・生姜汁で味を調えて出来上がり。