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ヘルシー簡単大学芋 レシピ・作り方
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libre*
揚げないのでヘルシー!簡単な方法で作ってます♪
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
サツマイモ
1本
キビ砂糖
大さじ1
作り方
1
サツマイモは1×2㎝カットし水にさらして水気をきっておく。
2
耐熱皿に①をいれラップをしレンジで600w3分加熱する。
3
フライパンにサラダ油を大さじ1熱して②を入れ軽く炒め砂糖をまぶして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
少し焦げ目がつくように炒めてください。
きっかけ
冷蔵庫にあるもので簡単に~
公開日:2013/05/08
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このレシピを作ったユーザ
libre*
つくレポありがとうございます♡ 恐縮ですが、1日1件でお願いします。 お返しできない場合もありますのでご容赦ください。 どうぞよろしくお願いします。
つくったよレポート(
1
件)
2018/09/21 11:47
甘さ控え目で、ダイエット中の身にはありがたい大学芋ですね♪
popotanM
ダイエットにもお役にたてて嬉しいです♪いつも作っていただきありがとうございます♡
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