薬膳風?バナナヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナは皮をむいて輪切りにして、器に並べる。その上にヨーグルトをかける。
- 2 クルミを小さく刻んで、デーツを輪切りにして1に並べ、クコの実をちらす。
- 3 2にお好みの量のハチミツをかけて召し上がれー♪
きっかけ
デザートのヨーグルトに、ナッツやドライフルーツを合わせるとよりヘルシーになるので作りました。
おいしくなるコツ
クルミはそのままきざんでもいいですが、オーブントースターなどで少し加熱すると香ばしくなっておいしいです。
- レシピID:1400005570
- 公開日:2013/03/01
関連情報
- カテゴリ
- バナナ
- 料理名
- 薬膳風?バナナヨーグルト
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