スムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小松菜・バナナは３㎝にカット。パセリは適当にちぎっておく。
- 2 ミルサーの中にすべての材料を入れる。
- 3 ②→３０秒まわし２０秒まわして出来上がり。
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- 料理名
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hika09112015/02/07 12:34
ミキサーが届いたので、念願の初グリーンスムージーです！
小松菜、ブロッコリー、バナナ、豆乳、ヨーグルトで。
ブロッコリーはちょっと癖ありすが、飲むと美味いです！
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