無駄なく全部使っちゃおう！イカゲソのホイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   イカの足と耳は　食べ易い大きさに切っておく。軟骨の部分も　残さず使う。

2. 2

   イカのはらわたは　墨をとって　内臓をとって　崩さないように　そっと洗う。（少し崩れちゃっても　大丈夫！）

3. 3

   アルミホイルに　イカのはらわたを置いて　その上に　切った足・耳等を置いて　塩少々　ふって　包んで　グリルで１５分ほど焼いて　出来あがり♪