手羽元De〜アメリカンチキン風〜レシピ・作り方

Name: 手羽元De〜アメリカンチキン風〜
Total time: 30 min
Yield: 2〜3
Ingredients: 手羽元 5本; ◆BBQソース(業務スーパー) 大2; ◆醤油 小1/2; ◆にんにくチューブ 3cmくらい; ◆ユーキ:ケイジャンスパイス 小1/4; じゃが芋 1個

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約30分
300円前後

mamichin555

手羽元にBBQソースを漬け込んで

オーブンで焼いちゃうお手軽メニューです♪

BBQの燻った(くすぶった)風味が

たまらず〜アメリカーンな、チキン´ω`)ﾉ

みんながつくった数 1件

材料（2〜3人分）

手羽元: 5本

◆BBQソース(業務スーパー): 大2

◆醤油: 小1/2

◆にんにくチューブ: 3cmくらい

◆ユーキ:ケイジャンスパイス: 小1/4

じゃが芋: 1個

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作り方

1

ビニール袋に

✱手羽元
◆の調味料を加えて〜

冷蔵庫で
半日以上置く
2

調理する30分前くらいに
冷蔵庫から出しておく

耐熱性の皿に

手羽元を重ならないように置き

ふんわりとラップをかけて

レンジ600ｗ2分程
加熱する〜
3

オーブン適用皿に

レンジ加熱した
手羽元を並べて置き

1cm幅程にカットした
✱じゃが芋を広げて置く

オーブン220度20分程
焼色が付くまで
加熱する〜
4

取り出すと

こんな感じで〜

出来上がりです♪
5

じゃが芋と一緒に
盛りつけて〜

ガブッと
かじり付いてね♪
6

今回は

ジャンバラヤと
一緒に(分量外)

ワンプレートで(^ｰ^)b

➤ジャンバラヤのレシピ
↓↓
良かったら見てね♪
ID:1390056239
7

←BBQソースは

業務スーパーの物を使いました。

他社でのBBQソースでもOK〜です。