アプリで広告非表示を体験しよう

市販のもずく酢で♪簡単ヘルシーサラダ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
frey-9
さっぱりと食べられるもずく酢を使ったサラダです。体に良いお酢を美味しく摂ることができます。色々な料理に合う副菜として便利な一品です。
みんながつくった数 6

材料(1人分)

市販のもずく酢
1パック
きゅうり
1/2本
レタス
5枚くらい
すりごま
ふたつまみ
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    きゅうりは千切りに、レタスは食べやすい大きさに手でちぎります。
  2. 2
    お皿にレタスを敷き、その上にきゅうりを乗せます。
  3. 3
    2にもずく酢をかけて、仕上げにすりごまをふったら完成です。
    冷蔵庫で冷やすとより美味しくなります。

おいしくなるコツ

もずく酢は味付きのものを使っています。 冷蔵庫で10分ほど冷やすとより美味しくなります。わかめや千切りにした生姜、ほぐしたカニカマなど栄養価の高い食材を加えても良いと思います。

きっかけ

体に良いもずく酢をより美味しく食べたくて試してみました。 気温が上がってきたので、さっぱりとしていて食べやすい一品を考えました。

公開日:2021/04/30

関連情報

カテゴリ
もずく前菜・サラダ

このレシピを作ったユーザ

frey-9 簡単に出来て、手元にある食材で作れそうなレシピを参考にさせて頂いてます。 少しずつですがレシピも投稿しています。参考にしてもらえると有り難いです。日々 料理が上達するように勉強しています♪

つくったよレポート( 6 件)

2023/05/29 09:58
もずく大好き♥なので作りました✿とても美味しかったです(๑´ڡ`๑)
◆ひろちゃん
レシピを参考にして頂き有難うございます。瑞々しい感じのサラダで美味しそうです。もずくは暑い時期に食べやすいですし栄養価も高いので良いですね。レポート感謝です♪
2022/09/18 20:34
こんばんは☂彡台風大丈夫でしょうか?先日はレポ頂きありがとうございました♪レシピお邪魔させて頂きこちらを参考に♪もずくの食べ方新発見☆美味しく頂きました♡
mamichin555
レシピを参考にして頂き有難うございます。幸い台風の影響はあまりないです。もずくは健康的な食材なのでたくさん食べたいですね。美味しそうなサラダのレポート感謝です♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする