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幼児食⭐モロヘイヤスープ レシピ・作り方

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worMom
ねばねばモロヘイヤで栄養満点

材料（4人分）

水
400ml
モロヘイヤ
1/2パック
無添加コンソメ
5g
かつおぶし
2g
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作り方

  1. 1
    お湯を沸かして鰹節を細かく刻んでいれる
  2. 2
    モロヘイヤの葉の部分を細かく刻む
  3. 3
    1にモロヘイヤを入れてくたっとするまで煮る
  4. 4
    コンソメを溶かし入れて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

モロヘイヤは葉の部分のみ使ってください

きっかけ

子どもにもモロヘイヤをあげたくて

公開日：2020/07/01
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)

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worMom とにかく簡単に楽な料理。 幼児向けのシュガーフリー、調味料少なめレシピ。

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