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幼児食⭐かぼちゃ納豆ご飯 レシピ・作り方

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worMom
食べにくい納豆も、カボチャを混ぜて食べやすく！

材料（1人分）

ご飯
85g
冷凍カボチャ
1個
冷凍ブロッコリー
1個
冷凍にんじん
４切れ
納豆
1/2パック
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作り方

  1. 1
    冷凍カボチャ、ブロッコリー、にんじんを電子レンジで解凍する
  2. 2
    解凍した野菜をキッチンバサミで食べやすい大きさにカットする
  3. 3
    ご飯を入れて混ぜ合わせる
  4. 4
    最後に納豆を入れて混ぜて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

カボチャは潰すようにして混ぜると食べやすくなります！

きっかけ

納豆と甘いカボチャを混ぜて食べやすくしてみました！

公開日：2020/05/18
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)

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worMom とにかく簡単に楽な料理。 幼児向けのシュガーフリー、調味料少なめレシピ。

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