塩レモンでささみソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは筋を取り除いて　粗みじんに切った塩レモンをまぶします。

2. 2

   ラップをして　冷蔵庫で30分から1日保存します。

3. 3

   フライパンにオリーブ油を熱し　２の両面を弱火で火が通るまで焼けば完成です。