アスパラとパプリカのソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ・アスパラ→2〜3cm幅くらいにカットしてラップに包み軽くレンジで加熱しておく(1分半くらい)
   ・パプリカ→各細切り

2. 2

   熱したフライパンにオリーブオイルを入れパプリカ を炒める
   しんなりしたら
   ベーコンと
   アスパラと◇の調味料を加えて混ぜ炒める
   味の調整をして火を止めて出来上がりです♪

3. 3

   お弁当に詰めました♪