もやしとニラのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
耐熱容器に
もやし(洗わない)と
ニラ(3cm程にカット)を
加えて〜
蓋orラップをして
600w2分程レンジ加熱
その後〜水分を切っておく
-
2
熱いうちに◇の調味料を加えてざっと混ぜる
-
3
粗熱を取り冷蔵庫で
冷やしてから食べて○
トッピングの時は
温かいままで○ -
4
今回は炸醤麺のトッピングに使いました♪
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トッピングに◎
レンジであっという間に出来上がり♪