きゅうりと青梅の甘酢漬けのマヨあえ レシピ・作り方

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ラムちゃん1224
糖質オフ☆青梅の甘酢漬け レシピID:1390028319

の消費に作りました♪

材料(1人分)

きゅうり
1本
糖質オフ☆青梅の甘酢漬け
梅1個分
マヨネーズ
大匙1

作り方

  1. 1
    糖質オフ☆青梅の甘酢漬け (レシピID:1390028319)は梅の種をとり梅肉部をたたいてつぶす
  2. 2
    きゅうりは5mm~1cm角くらいの賽の目にきる
  3. 3
    1と2とマヨネーズをあえて出来上がり!

きっかけ

去年は、糖質オフ☆青梅の甘酢漬け  レシピID:1390028319 を作り 今年はノーマルの梅干しを作っているとことです。 果実酒瓶にまだ甘酢漬けが5つ残っていて空けてしまいたかったので使いました!

公開日:2016/08/01

関連情報

カテゴリ
梅酢きゅうり糖質制限・低糖質

このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子3名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中! 私は糖質オフ研究中♪ (低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ) つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP(インスタ

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