材料(1人分)
- 10倍粥
- 20g
- かぼちゃ
- 10g
- かぼちゃの茹で湯
- 小1〜
作り方
-
- 1
- かぼちゃは皮、タネは取り除いた状態で約10gくらい。やわらかくなるまで10分〜、茹でる。
-
- 2
- 茹で上がったかぼちゃをすり鉢で滑らかになるまで潰し、1の茹で湯でのばしてかたさを調整する。
-
- 3
- 10倍粥に2をかけたら完成!
おいしくなるコツ
大人のおかず作りのついでに取り分けて、離乳食を作ると便利で楽チンです!
きっかけ
5ヶ月むすこくんの離乳食です!
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