低糖質♪枝豆入り☆春色☆たらこパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋にたっぷりのお湯（分量外）をわかし、表示時間通り、代替麺を茹ではじめます。
   
   麺が茹であがる３分前に、枝豆を入れて一緒に茹でておきます。
   
   今回はげんき生活の中華タイプ使用☆

2. 2

   白ネギと、椎茸を千切りなど食べやすく切ります。
   
   分量外のオリーブオイル少々を入れ熱したフライパンに、にんにくスライスを両面こんがり焼いたらとりだし、
   椎茸白ネギをこんがり炒める

3. 3

   ２のフライパンを弱火にし１の茹で汁大匙１、生クリーム、ブイヨンを入れゆっくり混ぜあわせる。
   
   そこに、混ぜ合わせておいた★の材料
   汁気をきった１と、塩こしょう
   全て混ぜ合わせて完成

4. 4

   ※材料で使った★生クリーム　冷凍ストックはこちら
   
   ★生クリームストック法・活用法　レシピID: 1390020954

5. 5

   ※材料で使う大蒜スライスは、
   このストックにスライス入れておくとすぐ使えてすごく便利
   
   常温保存可能♪塩にんにくオイル漬け
   レシピID: 1390020502