【糖質制限】スライスチーズで♪ベイクドチーズケーキレシピ・作り方

Name: 【糖質制限】スライスチーズで♪ベイクドチーズケーキ
Yield: １
Ingredients: ★とろけないスライスチーズ 18gの1枚; ★カロリーオフ豆乳 大さじ1; 人工甘味料 砂糖の甘さで大匙２～好みで; 卵 1個; 小麦グルテン（パイオニア企画） 5g; 椿き家の華おから 25g; プルコ レモン プロフェッショナル 大さじ1

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ラムちゃん1224

よもぎプチパンを焼くときに、ついでに入れてもらって焼いたので、形が不格好になってしまったんですが、
味はすごく濃厚！美味しく出来ました！全量約180kcal

みんながつくった数 1件

材料（１人分）

★とろけないスライスチーズ: 18gの1枚

★カロリーオフ豆乳: 大さじ1

人工甘味料: 砂糖の甘さで大匙２～好みで

卵: 1個

小麦グルテン（パイオニア企画）: 5g

椿き家の華おから: 25g

プルコ　レモン　プロフェッショナル: 大さじ1

作り方

1

★を耐熱容器に入れて、レンジ45度設定1分くらいなどの機能を使ってあたためてチーズを溶けやすくする。
2

材料ぜんぶハンディミキサーなど混ぜあわせて、
直径10cmくらいのカップ型に入れる。
3

180度予熱オーブンで17分焼く、
粗熱がとれたら、冷蔵庫で冷やして完成です♪
4

★糖質制限で使える甘味料は種類が豊富なので
「砂糖の甘さで」と解りやすい目安で書いてます
糖質制限で使えるオススメ甘味料一覧表♪作りました⇒http://bit.ly/IYQCbh

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

スライスチーズ1枚で濃厚で美味しいチーズケーキが出来ました♪ 1個だけでオーブン使うのがもったいないので、プチパンを焼くときについでに作るのがおすすめです（笑）

きっかけ

よもぎプチパンを焼くときに、あいたスペースでもう1品作りたくて（笑）

公開日：2014/02/07

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このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子３名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中！私は糖質オフ研究中♪ （低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です　）つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP（インスタ