お弁当レシピ　ピーマンと人参の挽肉炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンは半分にきりタネとへたをとり細切りにする。ニンジンは薄く切りレンジで約1分加熱下処理をする。

2. 2

   フライパンにサラダ油をひき、ピーマンをいれ炒める。油が回って火が通ったら、牛豚合挽肉、ニンジンを入れる。

3. 3

   肉に色が変わったら、○を入れて煮汁がなくなるまで炒り煮にする。