簡単!香ばしいイカの焼き飯 96円 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 白米
- 1合
- カットイカ
- 100g
- 醤油
- 大さじ2杯
- 料理酒
- 大さじ1杯
- みりん
- 大さじ1杯
- 砂糖
- 小さじ1/2杯
- サラダ油
- 大さじ1杯
作り方
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- 1
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- 使用した商品と価格
家庭応援米10Kg=2350円
カットイカ500g=298円
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- 2
- 料理分の食材と価格
白米=36円
イカ=60円
食材合計=96円
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- 3
- フライパンにサラダ油を引いて、イカを炒めます。
-
- 4
- イカに火が通ったら白米を入れて、調味料を全て入れて炒めていきます。
-
- 5
- 少し焦げ目が付くぐらいまで炒めたらお皿に取り出して完成。
きっかけ
イカ飯を参考に炒めてみたらと思い作りました^ ^
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