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離乳食　マグロと野菜の味噌煮 レシピ・作り方

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だいき888
マグロのお刺身を利用して離乳食を作りました。

材料（1人分）

マグロ
50g
ピーマン
１つ
茄子
1/3
玉ねぎ
1/3
昆布だし
100cc
白みそ
こさじ1
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作り方

  1. 1
    マグロと野菜を細かく刻みます。
  2. 2
    昆布だしと刻んだ材料を煮込みます。
  3. 3
    5分程度煮込んだら、味噌を投入し、馴染んだら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

できるだけ、親と同じものを食べさせたいと思い作りました。

公開日：2019/09/03
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カテゴリ
離乳食後期（9～11ヶ月）マグロピーマン

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