★きな粉バナナスムージー★ レシピ・作り方

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約10分
100円以下

ちゅん/料理研究家

健康の為に是非。

材料（1人分）

バナナ: 1/2本

きな粉: 大さじ1/2

牛乳: 200cc

はちみつ: 大さじ1/2

氷: 2、3個

作り方

1

バナナは皮を剥いて輪切りに。
2

大きめの計量カップ(ブレンダーに付属のカップ等)に氷以外の材料を全ていれてブレンダーで撹拌します。
グラスに氷をいれて注いだら完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

色んなスムージーに挑戦していたので、このレシピを考えました。

公開日：2017/11/28

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関連情報

カテゴリ: グリーンスムージーバナナきなこ

関連キーワード: スムージーきな粉バナナヘルシー

料理名: スムージー

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