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菜の花のからしあえ
レシピ詳細
◇菜の花のからし和え◇ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
ちゅん/料理研究家
季節のものをシンプルに美味しく。
材料(2人分)
菜の花
200g
シーチキン
1缶
練り辛子
3cm程
濃口醤油
大さじ1/2
味の素
小さじ1/2
★塩
大さじ1/2
作り方
1
菜の花はお湯を沸かし★の塩を入れて鮮やかになるまで茹でます。
2
ザルにあげ、ペーパーで水気を切ったらボウルに移し、全ての調味料、シーチキンを加えて和えます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
小鉢や、お酒のあてにとても合います☆ たくさん頂いたので考えついたレシピです♬
公開日:2017/10/29
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関連情報
カテゴリ
菜の花のからしあえ
関連キーワード
小鉢
季節
からし和え
ヘルシー
料理名
菜の花のからし和え
このレシピを作ったユーザ
ちゅん/料理研究家
時短や簡単に作れるレシピを掲載しています。つくレポして下さった方々、ありがとう御座います♡料理の写真も載せてますので良かったらご覧ください✨Twitter @chun333LzL
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